南澳職康開展“快樂我做主●心隨手動”曼陀羅繪畫成長小組活動

2019年7月24日下午,為了協助殘疾人群體更好的釋放自己的情緒,通過藝術的方式表達自己的內心世界,大鵬新區南澳辦事處綜合(職業)康復服務中心開展了“快樂我做主●心隨手動”曼陀羅繪畫成長小組活動。

活動現場

活動現場

活動中,社工為大家講解了曼陀羅繪畫的起源、繪畫方法以及小組活動目的,隨著舒緩的音樂,會員們在社工的引導下,拿起畫筆,跟隨自己的感覺,參與到繪畫當中,當炫麗的色彩躍然紙上的時候,每個人的內心慢慢處于放松狀態,盡情抒發自己的內心情感。用自己喜歡的顏色繪制屬于自己的曼陀羅作品。最后,讓組員分享自己的作品,表達自己在繪制曼陀羅時的所感、所想及心情。會員們在這個活動中慢慢感受到繪制“曼陀羅”讓自己的心情轉好,越畫越開心。

會員們畫得很認真

會員們畫得很認真

本次活動采用繪畫的方式進行,在繪畫曼陀羅的過程中,大家對曼陀羅技術有了更多的了解,釋放了生活壓抑的情緒,更深入的覺察自己的感受,以溫和的方式表達自己內在的聲音,展現真實的創造力,激活內在能量,保持健康心態。拿起畫筆,我們可以做自己的能量治療師!

大合照

大合照

 

葉影顏 文/圖

(責任編輯 廖澤南)

編輯日期:2019-07-30

相關新聞

  • 打印本頁
  • 返回頂部
  • 關閉本頁
3d今天预测号码最准确